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戒菸的方法有不少，是否聽過寵物也能幫您戒菸？美國Dogster網站公佈7個方
法，如果您正好有養狗，可以參考看看.......

 

●讓狗成為你的戒菸顧問！(圖／Dogster) 我的狗新聞台 

　　戒菸的方法有不少，可否聽過寵物也能幫您戒菸？美國Dogster網站公怖7個
方法，如果您正好有養狗，可以參考以下建議。 

1、「為你的狗戒菸吧！」：許多吸菸客都有菸癮，不是輕易說戒就戒的，除非
　　有很大的動機。去年美國有一項民意調查，有30%的吸菸飼主願意為寵物戒
　　菸，如果知道二手煙對寵物健康有害，想必數值還會再上升。 

2、「想一想二手菸對你家寵物的影響」：許多飼主並不知道二手菸對寵物的健
　　康有嚴重危害，美國一家衛生系統健康促進暨疾病預防中心的研究員表示，
　　二手菸可能造成狗和貓的呼吸系統疾病，引發狗狗們過敏、甚至罹患鼻癌、
　　肺癌，亦可能使貓咪患上淋巴癌及口腔癌；鳥類吸入二手菸，也容易患上眼
　　睛、皮膚的疾病。 

3、「讓狗成為你的運動咖」：靠運動來分散想抽菸的欲望，的確是個好辦法，
　　但是常常找不到人一起嗎？你的狗絕對是最佳夥伴，不會用交通不便、作息
　　不搭、早上要開會這些理由來塘塞你，只要養成習慣，早晚帶牠到公園跑一
　　跑，身心都解放。 

4、「讓狗穿上禁菸T侐」：幫狗買花枝招展的衣服，不如幫牠設計一件有禁菸標
　　語的T恤，還能讓牠在你面晃來晃去，時時提醒你不要抽菸。　

 

5、「訓練牠成為煙霧警報器」：有些人會訓練狗對煙霧有反應，主要在於防範
　　火災。如果您痛下決心，最好也比照辦理，下次當你點起菸，牠就會在你身
　　邊吠個不停，直到你把它熄掉！ 

6、「想想你省下菸的錢，可以幫牠買多少好料」：如果你每天要抽一包菸，戒
　　菸之後，每個月能省下近2千的菸錢，一年下來，可以省下約2萬4千元，可
　　以幫牠買狗零食或玩具，牠們會有多開心？而你們的感情又變更好！ 

　　　　　　　　　　(轉載自2010/03/12 東森新聞)